Laufsport: Warum der Saisonauftakt 2018 in Demker ausfällt

Demker bei Tangerhütte ist traditionell Auftakt der Laufsportsaison in Mitteldeutschland. Am Sonntag (4. März) wollten die Veranstalter des SC Demker mit dem Süppling-Cross den Startschuss für den Auftakt in die zwölfte Saison des Elbe-Ohre-Cups geben. Am Mittwoch haben die Organisatoren bei minus zehn Grad die Veranstaltung abgesagt beziehungsweise auf den 25. März verschoben. Grund ist die Grippewelle in Deutschland - betroffen von krankheitsbedingten Ausfällen ist ein großer Teil des Orga-Teams um Bernd Ebert.

Die nächsten EOC-Termine

18. März: Bismarckturmlauf in Burg

24. März: Crosslauf in Engersen

25. März: Süppling-Cross Demker

31. März: Osterberglauf in Schlagenthin

Gliederschmerzen, starkes Frösteln und plötzliches hohes Fieber, so fängt die echte Grippe an. Mitteldeutschland hat die diesjährige Grippewelle mittlerweile voll erfasst. Und das noch stärker als im vergangenen Winter. Die Stadt Potsdam meldet 300 bestätigte Grippefälle in diesem Winter.

Es gibt einige Dinge, die Laufsportler tun können, um sich vor einer Grippe-Infektion zu schützen:

• Vermeide große Menschenansammlungen

• Halte Abstand zu anderen Personen

• Wasche regelmäßig deine Hände

• Trinke nicht aus fremden Gläsern

• Meide zur Begrüßung einen Kuss auf die Wange

Wenn du diese Verhaltensregeln beachtest, dann minimierst du das Risiko, dich mit dem Grippe-Virus zu infizieren und so zu einem Teil der Grippewelle 2018 zu werden.

Die Grippe wird vor allem durch eine Tröpfcheninfektion – beim Husten, Niesen, Sprechen oder Händeschütteln - übertragen.

Es gibt Unterschiede zwischen einer harmlosen Erkältung und einer Grippe, bei der Betroffene mit hohem Fieber & Schmerzen zuhause im Bett liegen müssen.

Symptome, die auf eine Grippe schließen:

• (trockener) Reizhusten

• Schnupfen

• Übelkeit/Erbrechen

• Appetitlosigkeit

• Kopf-, Hals- und Augenschmerzen

• Gliederschmerzen

• Schüttelfrost

• Atemlosigkeit

• Schweißausbrüche

• Hitzewallungen

• Abgeschlagenheit